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Zum Stärken der Haare, bei Haarausfall, geschädigten und dünnen Haaren.
Tipp: Bei Haarausfall empfehlen wir den Verzehr von Schokolade und fettigem Essen zu reduzieren. Bei akuten Problemen ist es ratsam, den einige Zeit komplett auf den Verzehr zu verzichten. Da die Ernährung sich auch stark auf das Aussehen und die Gesundheit der Haare auswirkt, empfiehlt es sich zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu meiden, da dies auch die Talgproduktion der Haut ankurbelt und die Haare schneller fettig werden.
Tipp: Brennesseln fördern das Haarwachstum und schöne Haare. Dazu können Sie ab und zu einen Brennessel-Tee trinken. Bitte Vorsicht bei Herz- und Nierenleiden, da die Brennessel stark entwässert.
Tipp: Einmal die Woche die Bürsten, Kämme und regelmäßig genutzte Haarutensilien in lauwarmes Wasser mit etwas Shampoo legen und gut trocknen lassen, um Schmutz sowie Rückstände von Fett und Haarprodukten zu entfernen.
Tipp: Bei schnell fettenden Haaren diese nur mit der kalten oder mittleren Stufe des Föns trocknen oder an der Luft trocknen lassen. Heiße Fönluft regt die Talgproduktion an der Kopfhaut an und so fetten die Haare schneller wieder nach.
Tendenz: | **STÄRKEN der Energien als "Anti-Aging-Programm" |
Symptome: | Haare, Schönheit |